Každý den používáte zubní kartáček, ale ne vždy víte, jak ho využít naplno. V tomto článku vám ukážeme, co udělat, aby vaše zuby i dásně byly v pořádku a úsměv vás nerušil.
Začněte s výběrem správného kartáčku – měkké štětiny jsou šetrnější k dásním. Mezizubní kartáčky používáte jednou až dvakrát denně, aby se odstranil plak i mezi zuby, kde běžný kartáček nedosáhne. Nezapomeňte na nit a ústní vodu, které doplní čištění a pomohou předcházet zubnímu kameni.
Bolí vás dásně? Zkuste studený obklad a oplachujte ústa slanou vodou – často stačí k úlevě. Pokud se vám vypadne zub, uchovejte ho ve sklenici mléka nebo slané vody a co nejdříve vyhledejte zubaře. Pro citlivost zubů pomůže zubní pasta pro citlivé zuby a vyhýbejte se extrémně kyselým nápojům.
Na našem webu najdete další články, jako je "Jak ušetřit na zubaři" nebo "Jak správně čistit dásně", které vám pomohou řešit konkrétní situace. Pravidelná péče a drobné úpravy v denní rutině jsou klíčem k dlouhodobému zdraví úst.
Zjistěte přesný čas aplikace gelu Opalescence pro bělení zubů. Porovnání Opalescence Go a individuálních dlah, rady proti citlivosti a plán kurzu pro bílý úsměv.
číst více
Porovnání nejlepších ultrasonických čističů zubů pro domácí použití. Zjistěte, jak vybrat bezpečný přístroj, který odstraní zubní povlak bez poškození skloviny.
číst více
Zjistěte, jak často bezpečně opakovat bělení zubů. Poradíme vám ideální intervaly pro klinické i domácí metody, varujeme před riziky citlivosti a poradíme, jak prodloužit efekt bílého úsměvu správnou péčí.
číst více
Zjistěte, kdy a za jakých podmínek hradí české pojišťovny zubní implantáty. Poradíme vám s VZP, doplňkovým pojištěním a alternativami financování.
číst více
Objevte osvědčené metody, jak předejít kazům a skvrnám po rovnátkách. Naučte se správně pečovat o retainer, vybírat vhodnou zubní pastu a chránit oslabenou sklovinu před trvalým poškozením.
číst více
Zjistěte 10 důvodů, proč zvolit keramické fazety na křivé zuby místo rovnátek. Rychlé řešení, přirozený vzhled a dlouhá životnost čekají na vás.
číst více
Zvažujete bělicí pásky na zuby? Dozvíte se, zda jsou bezpečné, jaké mají rizika a jaké profesionální i domácí alternativy nabízejí lepší a trvalejší výsledky pro váš úsměv.
číst více
Zjistěte, co se stane, když přestanete chodit k zubaři. Od tichého vzniku mezizubního kazu až po vážné zdravotní rizika. Naučte se, jak rozpoznat problémy včas a ušetřit peníze.
číst více
Rozbor funkcí řezáků, špiňáků a stoliček a jejich vlivu na trávení, imunitu i psychiku. Naučte se, jak správně pečovat o každý typ zubu.
číst více
Zjistěte, jak dlouho trvá bolest zubů a proč by neměla být ignorována. Článek se zaměřuje na přední zuby, příčiny bolesti a domácí úlevy.
číst více